phytoncide（フィトンチッド）
「フィトンチッド」とは、樹木が発散する芳香。フィトンチッドが、人間にとっては鎮静効果やリラックス効果があることが実証されています。
このフィトンチッドを吸い込みながらヨガを行う事で、よりリラックスをし脳内のα波を促進し精神を安定させます。
野外（アウトドア）を通じてヨガを行う事が
あなたのヨガライフの質を高めるものになるよう、
私達は「アウトドア」「リラックス」「挑戦」
のキーワードで貴方の成長の
手助けとなる事を目指しています。
さあ、始めませんか？
フィトンチッドヨガ。
「フィトンチッド」とは、樹木が発散する芳香。フィトンチッドが、人間にとっては鎮静効果やリラックス効果があることが実証されています。
このフィトンチッドを吸い込みながらヨガを行う事で、よりリラックスをし脳内のα波を促進し精神を安定させます。
■日程：2023年5月10日（水）13：00～（12：00～会場）
■場所：レドンド秋吉台 ※駐車場無料
■料金：4,500円（税・食事代込み）
■人数：30名
～スケジュール～
12:00 会場
13:00 ヨガ
14:00 ライブクッキング
16:00 閉場
※雨天中止 イベント中止の際は2日前までに
メールにてご連絡いたします。
★ヨガマット無料貸出：先着20名様
→貸出ご希望の方は予約時にオプション画面にて
ヨガマットの選択をお願いいたします。
◆第11代山口県観光フレンズ就任
◆2019年ベストボディジャパン山口大会準優勝
◆指導歴10年以上、ヨガをはじめとするフィットネス関連の資格を多数取得
ヨガ、ストレッチ、エアロビクス、エクササイズなどの初心者向けのレッスンを得意とする。
現在は、食・観光・運動を掛け合わせ、インストラクターとして、
山口県を盛り上げる活動に力を入れている
粉のもつ滋味と素材を大切にしたパンを
口に入れた時、ほっとまぁるい気持ちになるようなパンを
沢山のヒトに届けたい。
そんな気持ちではじめた
パン教室と小さなパン屋さんです。
美祢駅ちかくの歴史ある建物にかまえたお店で
心を込めてお作りしています。
